รำข้าวโอ๊ต VS ข้าวโอ๊ต เบต้ากลูแคน

หากคุณเคยเลือกส่วนผสมที่ทำจากข้าวโอ๊ต-สำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ การลดไขมัน และ-การควบคุมน้ำตาลในเลือด คุณจะต้องพบกับความสับสนนี้:อะไรคือความแตกต่างระหว่างรำข้าวโอ๊ตกับoรับประทานอาหาร?คนส่วนใหญ่มีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการบริโภคอาหารว่าผลิตภัณฑ์จากข้าวโอ๊ตทุกชนิดให้คุณค่าทางโภชนาการที่ใกล้เคียงกัน พวกเขาเชื่อว่าเกล็ดข้าวโอ๊ตและรำข้าวโอ๊ตชงทันทีมีปริมาณใยอาหารเหมือนกัน- ช่วยให้อิ่ม และ-มีประโยชน์ในการลดไขมัน อย่างไรก็ตาม นี่เป็นสมมติฐานที่ผิดอย่างสิ้นเชิง ช่องว่างหลักระหว่างรำข้าวโอ๊ตกับข้าวโอ๊ตอยู่ที่สารอาหารพิเศษเพียงชนิดเดียว -ข้าวโอ๊ต เบต้า กลูแคน. เป็นสารอาหารที่มีประโยชน์มากที่สุดในข้าวโอ๊ต และเป็นส่วนประกอบสำคัญที่ทำให้ข้าวโอ๊ตสามารถรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ ลดคอเลสเตอรอล สนับสนุนสุขภาพของลำไส้ และช่วยเหลือน้ำหนักการสูญเสีย.

เฮลธ์คินไต^®เสบียง สารสกัดจากพืชเกรดอาหาร-และวัตถุดิบอาหารเสริม. สำหรับองค์กรที่พัฒนาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับ-การควบคุมน้ำตาลในเลือดและลำไส้- การสนับสนุนด้านสุขภาพข้าวโอ๊ตเบต้า-ผงกลูแคนมีวางจำหน่ายแล้ว มาจากพืชธรรมชาติ สามารถใช้ร่วมกับยาได้หลายรูปแบบ คุณสมบัติครบถ้วน อุปทานจำนวนมากที่มั่นคง ยินดีต้อนรับสู่ติดต่อเราที่health@kintaibio.com เพื่อหารือเกี่ยวกับความร่วมมือ

ข้าวโอ๊ตคืออะไร?

ข้าวโอ๊ตเป็นผลิตภัณฑ์ธัญพืช-ที่ทำจากเมล็ดข้าวโอ๊ตทั้งเมล็ดผ่านกระบวนการทำความสะอาด นึ่ง และรีด ช่วยรักษารำข้าว จมูกข้าว และเอนโดสเปิร์มของข้าวโอ๊ตได้อย่างเต็มที่ และมีส่วนประกอบทางโภชนาการครบถ้วน เช่นแป้ง, โปรตีน, เบต้า-กลูแคนและแร่ธาตุต่างๆ. ตามวิธีการแปรรูป แบ่งออกเป็นข้าวโอ๊ตรีดแบบดั้งเดิมที่ต้องปรุงและข้าวโอ๊ตบดสำเร็จรูปพร้อมสำหรับต้มน้ำร้อน- มีปริมาณแป้งสูงกว่าและมีโภชนาการที่สมดุล-

อะไรIs Oที่Bวิ่งเหรอ?

รำข้าวโอ๊ตคือชั้นนอกที่ลอกมาจากเมล็ดข้าวโอ๊ตระหว่างการแปรรูป เป็นแหล่งหลักของใยอาหารและเบต้า-กลูแคนในข้าวโอ๊ตซึ่งมีอยู่มากกว่า70% ของเบต้า-กลูแคนทั้งหมดของข้าวโอ๊ต. นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยวิตามินกลุ่ม B- แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระโพลีฟีนอล โดยเน้นไปที่การผสมผสานของเส้นใยอาหารที่ละลายน้ำและไม่ละลายน้ำ โดยจะขยายตัวอย่างมีนัยสำคัญเมื่อดูดซึมน้ำและให้ความอิ่มสูง เนื่องจากเป็นส่วนผสมที่มี GI ต่ำ- จึงสามารถชะลอการดูดซึมน้ำตาลและช่วยควบคุมไขมันในเลือดด้วยเนื้อสัมผัสที่ละเอียด

ข้าวโอ๊ตเบต้า-กลูแคนของ Healthkintai ได้มาจากรำข้าวโอ๊ตอย่างพิถีพิถันในฐานะที่เป็นแหล่งเสริมคุณค่าที่สำคัญสำหรับเบต้า-กลูแคนในข้าวโอ๊ต รำข้าวโอ๊ตให้-โพลีแซ็กคาไรด์ที่ออกฤทธิ์ตามธรรมชาติสำหรับผลิตภัณฑ์ โดยกำจัดสิ่งเจือปนจากแป้งส่วนเกินเพื่อให้ได้ผลผลิตข้าวโอ๊ตเบต้า-ผงกลูแคนด้วยความบริสุทธิ์ถึงขั้น98%.

เนื้อหาของ -กลูแคน

เบต้า-กลูแคนไม่กระจายอย่างสม่ำเสมอภายในข้าวโอ๊ต ส่วนใหญ่กระจุกตัวอยู่ที่ชั้นหนังกำพร้าด้านนอกของเมล็ดข้าวโอ๊ตรำข้าวโอ๊ตมีความเข้มข้นของเบต้า-กลูแคนที่สูงมาก โดยมีระดับที่สูงเป็นสองเท่าหรือมากกว่าข้าวโอ๊ตรีดทั่วไป ทำให้เป็นส่วนผสมของ-เบต้า-กลูแคนที่สูงตามธรรมชาติ

ข้าวโอ๊ตธรรมดามีเบต้า-กลูแคนในปริมาณปานกลาง แต่จะถูกเจือจางด้วยแป้งปริมาณมากจากเอนโดสเปิร์ม ส่งผลให้ปริมาณต่อหน่วยลดลงมากและลดคุณประโยชน์เชิงหน้าที่ลงอย่างมาก

ข้าวโอ๊ตบดสำเร็จรูปและผลไม้ปรุงรส-ที่เติมข้าวโอ๊ตจะสูญเสียเบต้า-กลูแคนอย่างรุนแรง การประมวลผลแบบลึก-และการอบที่อุณหภูมิสูง-สามารถทำลายโครงสร้างแอคทีฟของเบต้า-กลูแคนได้ นอกจากนี้ การเติมน้ำตาล ครีมเทียมที่ไม่ใช่นม- และไขมันช่วยชดเชยประโยชน์ต่อสุขภาพของข้าวโอ๊ตได้โดยตรง

กลไกการออกฤทธิ์ของ -กลูแคน

ที่เบต้า-กลูแคนที่มีอยู่ในรำข้าวโอ๊ตมีโครงสร้างโมเลกุลที่สมบูรณ์ มีความบริสุทธิ์สูง และละลายน้ำได้ดีเยี่ยม- เมื่อไปถึงกระเพาะ มันจะดูดซับน้ำอย่างรวดเร็วและพองตัวจนเกิดเป็นเจลหนา- เจลนี้สามารถชะลอกระบวนการย่อยอาหารและชะลอการขับถ่ายในกระเพาะอาหารได้ ช่วยให้การดูดซึมคาร์โบไฮเดรตอยู่ในระดับปานกลางและช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดหลัง-คงที่ ในขณะเดียวกันก็อาจจับกับส่วนหนึ่งของไขมันในลำไส้และสารตกค้างจากการเผาผลาญเพื่อช่วยลดการสะสมของไขมัน ในการเปรียบเทียบเบต้า-กลูแคนในข้าวโอ๊ตผสมกับส่วนประกอบของแป้งจำนวนมาก เมื่อเจือจางด้วยแป้ง ความหนืดและผลกระทบทางสรีรวิทยาจะลดลง โดยส่วนใหญ่จะให้อาหารเสริมเส้นใยอาหาร-ขั้นพื้นฐานโดยมีประโยชน์ด้านการควบคุมการเผาผลาญที่ค่อนข้างจำกัด-

ดังนั้นในแง่ของการจัดการกลูโคสในเลือด-รำข้าวโอ๊ตสามารถชะลออัตราการย่อยอาหารได้อย่างเห็นได้ชัดโดยมีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำ ช่วยบรรเทา-ความผันผวนของน้ำตาลในเลือดภายหลัง- ทำให้เป็นทางเลือกอาหารที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารที่มีคาร์บอนต่ำ- และผู้ที่ต้องการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่- ในทางตรงกันข้าม ข้าวโอ๊ตมีผลเพียงเล็กน้อยต่อระดับน้ำตาลในเลือด คุณค่าหลักอยู่ที่การทดแทนคาร์โบไฮเดรตที่ผ่านการขัดสี และเหมาะอย่างยิ่ง-สำหรับผู้บริโภคทั่วไปที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพการบริโภคอาหารหลักในแต่ละวัน-

รำข้าวโอ๊ตและข้าวโอ๊ตเป็นทั้งส่วนผสมในการลดน้ำหนัก{0}}ที่ยอดเยี่ยม แต่รำข้าวโอ๊ตยังให้ประโยชน์ในการจัดการน้ำหนักที่เหนือกว่า-เนื่องจากเป็นชั้นนอกสุดของเมล็ดข้าวโอ๊ต รำข้าวโอ๊ตจึงมีสัดส่วนเพียง 20 % ของเมล็ดธัญพืชทั้งหมด แต่มีเส้นใยอาหารที่ละลายน้ำได้มากกว่า 95 %- เมื่อเปรียบเทียบกับข้าวโอ๊ต รำข้าวโอ๊ตมีเส้นใยอาหารมากกว่าสองเท่าและมีเบต้ากลูแคน-เกือบสองเท่า ปริมาณเส้นใยที่สูงขึ้นส่งผลให้รู้สึกอิ่มมากขึ้น -ระดับน้ำตาลในเลือดภายหลัง-ที่เสถียรดีขึ้น และผลการลดไขมัน-ที่เด่นชัดมากขึ้น อย่างไรก็ตาม รำข้าวโอ๊ตไม่ได้มีแคลอรี่ต่ำ- การบริโภคมากเกินไปอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ ความแตกต่างด้านการทำงานหลักระหว่างทั้งสองอย่างสำหรับการควบคุมน้ำหนักมีดังต่อไปนี้:

เฮลธ์คินไต^®เป็นผู้ผลิตแหล่งที่มาในจีน-ซึ่งเชี่ยวชาญด้านการวิจัยและพัฒนา การผลิตและการขายสารสกัดจากพืช โดยนำเสนอโซลูชันครบวงจร-ครบวงจรที่ครอบคลุมการวิจัย การผลิต และการตลาด ด้วยการสนับสนุนจากระบบควบคุม-การผลิตที่ซับซ้อน เราจึงส่งมอบโซลูชัน-วัตถุดิบที่คุ้มค่า-โดยที่ยังคงรักษามาตรฐานการควบคุมคุณภาพ-ที่เข้มงวดไว้ได้

ของเรา ข้าวโอ๊ตเบต้า-ผงกลูแคนเข้าถึงความบริสุทธิ์ของ เกิน98%. ผลิตจากการคัดสรรอย่างพิถีพิถัน-รำข้าวโอ๊ตผ่านทางร่างกายน้ำ-สกัดเทคโนโลยี. ไม่มีการเติมส่วนผสมทางเคมีสังเคราะห์ตลอดกระบวนการทั้งหมด โดยไม่มีตัวทำละลายตกค้างที่เป็นอันตราย และผลิตภัณฑ์เป็นไปตามข้อกำหนดอย่างสมบูรณ์อาหาร-เกรดมาตรฐาน

โรงงานของเรามีใบรับรองที่เชื่อถือได้หลายรายการ รวมถึง HACCP และ Halal รายงานผลการทดสอบ COA มีให้สำหรับทุกชุด ด้วยกำลังการผลิตที่มั่นคง เราตอบสนองความต้องการด้านความร่วมมือที่หลากหลาย รวมถึงคำสั่งซื้อจำนวนมากและการร้องขอตัวอย่างแบบกำหนดเอง ยินดีต้อนรับลูกค้าจากทุกอุตสาหกรรม ติดต่อเรา ที่health@kintaibio.comสำหรับรายละเอียดข้อมูลจำเพาะของผลิตภัณฑ์ ตัวอย่าง และใบเสนอราคา