Nicotinamide Riboside กับ Niacin: ไหนดีกว่ากัน?

เป็นโคเอ็นไซม์ที่จำเป็นในร่างกายมนุษย์ในระดับแนด⁺เชื่อมโยงโดยตรงกับสภาพร่างกายและอัตราการสูงวัย ปริมาณสำรอง NAD⁺ ในร่างกายจะลดลงเรื่อยๆ เมื่ออายุมากขึ้น นำไปสู่ปัญหาต่างๆ มากมาย เช่น ความแข็งแกร่งทางร่างกายลดลง ความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง คุณภาพการนอนหลับไม่ดี ผิวแก่ก่อนวัย และการเผาผลาญอาหารช้า ด้วยเหตุนี้การเสริมภายนอกด้วยสารตั้งต้นของ NAD⁺ได้กลายเป็นแนวทางปฏิบัติเพื่อสุขภาพที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในกลุ่ม-กลุ่มสุขภาพย่อยและ-ผู้ชื่นชอบการต่อต้านวัย

ปัจจุบันตลาดเต็มไปด้วยอาหารเสริม NAD⁺ หลายชนิด ส่วนผสมสองอย่างโดดเด่นจากฐานผู้ใช้ขนาดใหญ่และการถกเถียงอย่างต่อเนื่อง:ไนอาซิน (กรดนิโคตินิก/NA), ตัวเลือกพื้นฐานที่เหมาะสม และนิโคตินาไมด์ ไรโบไซด์ (NR)ทางเลือกขั้นสูงระดับพรีเมียมเฮลธ์คินไต^® สามารถจัดหาให้คุณได้ เนื่องจากทั้งคู่ทำหน้าที่เป็นสารตั้งต้นของ NAD⁺นิโคตินาไมด์ไรโบไซด์เหมือนกับไนอาซินหรือไม่?

มีสองแนวทางหลักสำหรับการสังเคราะห์ NAD+ ของมนุษย์:เส้นทางการสังเคราะห์เดอโนโวและเส้นทางกอบกู้. เส้นทางการสังเคราะห์เดอโนโวอาศัยสารอาหารพื้นฐานจากอาหารประจำวัน มันเกี่ยวข้องกับกระบวนการทางชีวเคมีที่ซับซ้อนซึ่งมีการใช้พลังงานสูงและมีประสิทธิภาพต่ำมาก ในทางตรงกันข้าม เส้นทางการกอบกู้ทำหน้าที่เป็นเส้นทางหลักสำหรับการผลิต NAD+ ในร่างกายมนุษย์ ซึ่งคิดเป็นสัดส่วนมากกว่า 80% ของการสังเคราะห์ทั้งหมด นอกจากนี้ยังอธิบายหลักการพื้นฐานของการเสริมจากภายนอกด้วยสารตั้งต้นของ NAD+

 

สารตั้งต้นของ NAD+ทำหน้าที่เป็นวัตถุดิบสำหรับการสังเคราะห์ NAD+ หลังจากการกลืนกิน สารอาหารเหล่านี้จะถูกแปลงเป็น NAD+ ที่สามารถดูดซึมได้ทางชีวภาพผ่านปฏิกิริยาทางชีวเคมีในร่างกาย ปัจจุบันมีสารตั้งต้น NAD+ หลักสี่ตัวในตลาด:ไนอาซิน(NA), นิโคตินาไมด์ (NAM), นิโคตินาไมด์ ไรโบไซด์ (NR)และ -นิโคตินาไมด์ โมโนนิวคลีโอไทด์ (NMN). ไม่มีสิ่งใดที่เหนือกว่าผู้อื่นโดยเนื้อแท้ ความแตกต่างที่สำคัญอยู่ที่จำนวนขั้นตอนการแปลงที่จำเป็นในการสร้าง NAD+. ห่วงโซ่การแปลงที่สั้นลงหมายถึงการใช้ทรัพยากรร่างกายน้อยลงและประสิทธิภาพการดูดซึมที่สูงขึ้น ในทางกลับกัน ขั้นตอนการแปลงที่มากขึ้นจะส่งผลให้ประสิทธิภาพลดลงและมีความเสี่ยงต่อผลข้างเคียงมากขึ้น

ไนอาซินคือวิตามินบี 3 รูปแบบดั้งเดิมและเป็นพื้นฐานที่สุด เนื่องจากเป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้- จึงพบได้ตามธรรมชาติในอาหารทั่วไปหลายประเภท เช่น เครื่องในสัตว์ เนื้อไม่ติดมัน ธัญพืชไม่ขัดสี และพืชตระกูลถั่ว นอกจากนี้ยังเป็นสารตั้งต้น NAD+ แรกสุดที่ใช้ในอุตสาหกรรมด้านสุขภาพอีกด้วย

กลไกการออกฤทธิ์

ไนอาซินมีเส้นทางการแปลงค่อนข้างยาว หลังจากเข้าสู่ร่างกายมนุษย์แล้ว ไม่สามารถแปลงเป็น NAD ได้โดยตรง+. โดยจะต้องผ่านปฏิกิริยาทางชีวเคมีมากกว่า 3 ครั้ง ขั้นแรกเปลี่ยนเป็นนิโคตินาไมด์ จากนั้นจึงผ่านกระบวนการเร่งปฏิกิริยาหลายขั้นตอน และสุดท้ายถูกแปลงเป็นเซลล์-NAD ที่ใช้งานได้+. กระบวนการแปลงทั้งหมดทำให้เกิดความต้องการบางอย่างต่อระบบเมตาบอลิซึมของร่างกาย

ประโยชน์หลัก

ในฐานะที่เป็นวิตามินที่จำเป็น ไนอาซินจะป้องกันเพลลากราได้อย่างมีประสิทธิภาพ และรักษาการทำงานปกติของผิวหนัง ระบบประสาท และระบบทางเดินอาหาร บรรเทาอาการแผลในช่องปาก ผิวหนังอักเสบ อาหารไม่ย่อย และปัญหาอื่นๆ ที่เกิดจากการขาดวิตามินบี 3

นอกเหนือจากการเสริมวิตามินแล้ว ไนอาซินยังเป็นสารอาหาร{0}}ที่รู้จักกันดีในการควบคุมไขมัน การบริโภคที่เหมาะสมจะช่วยลดไตรกลีเซอไรด์และระดับไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ- ลดการสะสมของไขมันในหลอดเลือด และสนับสนุนสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มระดับ NAD+ และเพิ่มความมีชีวิตชีวาทางกายภาพโดยรวมอีกด้วย

ข้อเสียและผลข้างเคียง

ข้อจำกัดหลักของไนอาซินอยู่ที่ผลข้างเคียงและประสิทธิภาพในการแปลงต่ำ ซึ่งเป็นเหตุผลสำคัญที่ทำให้ไนอาซินล้มเหลวในการเป็นอาหารเสริมต่อต้านวัย-กระแสหลัก

ไนอาซินฟลัช: นี่เป็นอาการไม่พึงประสงค์ที่พบบ่อยที่สุด ปริมาณปานกลางถึงสูงมักทำให้เกิดอาการแดงที่ผิวหนัง รู้สึกอุ่นในร่างกาย รู้สึกเสียวซ่าและคันทั่วๆ ไป โดยทั่วไปอาการจะคงอยู่เป็นเวลาหลายสิบนาทีถึงหลายชั่วโมง ส่งผลให้เกิดประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์

ความเสี่ยงต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น: การรับประทานในปริมาณที่สูงมากในระยะยาว-จะเพิ่มภาระการเผาผลาญในตับ มันอาจทำให้เกิดอาการไม่สบายทางเดินอาหาร เช่น คลื่นไส้ ท้องอืด และท้องเสีย และยังนำไปสู่ความผันผวนของน้ำตาลในเลือดที่ผิดปกติ ไม่แนะนำให้รับประทานอาหารเสริมในปริมาณสูง-หากไม่มีคำแนะนำที่เหมาะสม

ประสิทธิภาพการแปลงต่ำ: เนื่องจากกระบวนการแปลงสภาพที่ใช้เวลานาน ไนอาซินจึงผลิต NAD+ น้อยกว่าสารตั้งต้นรุ่นใหม่ในปริมาณที่เท่ากันมาก

นิโคตินาไมด์ ไรโบไซด์ (NR) เป็นอนุพันธ์รุ่นใหม่-ที่พัฒนาจากวิตามินบี 3 และสารตั้งต้น NAD+ ที่อัปเกรดแล้ว เมื่อเปรียบเทียบกับไนอาซินแบบดั้งเดิม NR นำเสนอเส้นทางการแปลงที่ได้รับการปรับปรุงและมีผลข้างเคียงน้อยกว่า ทำให้เป็นอาหารเสริมชนิดอ่อนที่ต้องการในหมู่ผู้ชื่นชอบการต่อต้านวัย-

กลไกการออกฤทธิ์

NR เข้ากันได้อย่างสมบูรณ์แบบกับเส้นทางกอบกู้ที่มีประสิทธิภาพสูงสุดของร่างกาย และมีสายโซ่การแปลงที่กระชับอย่างยิ่ง หลังจากการดูดซึม จะเกิดปฏิกิริยาทางชีวเคมีหนึ่งหรือสองครั้งเท่านั้นจึงจะสังเคราะห์ NAD+ ได้โดยตรง หากไม่มีกระบวนการแปลงที่ซับซ้อน จะช่วยลดภาระการเผาผลาญในร่างกายได้อย่างมาก และให้ประสิทธิภาพการดูดซึมและการใช้งานที่สูงกว่าไนอาซินมาก

ประโยชน์หลัก

NR ให้ความสำคัญกับการทำงานที่แตกต่างกันเมื่อเทียบกับไนอาซิน โดยเน้นไปที่การต่อต้านความชรา-ของเซลล์และการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานทางกายภาพ

Aต่อต้าน-ความชราและการซ่อมแซม: ช่วยยกระดับ NAD+ ในร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ และกระตุ้นกลุ่มโปรตีนที่มีอายุยืนยาวในตระกูล Sirtuin ซึ่งช่วยชะลอการชราภาพของเซลล์ กำจัดเซลล์ชราภาพ และซ่อมแซม DNA ที่เสียหาย ชะลอกระบวนการชราโดยพื้นฐาน

บรรเทา-ภาวะสุขภาพย่อย: กระตุ้นไมโตคอนเดรียของเซลล์และเพิ่มการผลิตพลังงาน โดยเฉพาะการบรรเทาความเหนื่อยล้าทางร่างกาย จิตใจต่ำ การนอนไม่หลับ และความฝันอันสดใสที่เกิดจากการนอนดึกและความเครียดเรื้อรัง

การดูแลหลาย-:มันออกฤทธิ์ป้องกันระบบประสาทเพื่อรักษาการทำงานของเส้นประสาทสมอง ขณะเดียวกันก็ควบคุมการเผาผลาญของร่างกาย และช่วยปรับปรุงกลุ่มอาการเมตาบอลิซึม

ข้อเสียและผลข้างเคียง

ข้อดี: มีความทนทานเป็นเลิศ ในปริมาณที่สนับสนุนด้านสุขภาพเป็นประจำ- ไนอาซินฟลัชมักไม่ค่อยเกิดขึ้นโดยมีการระคายเคืองเพียงเล็กน้อย และ-เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีรัฐธรรมนูญที่ละเอียดอ่อน

ข้อเสีย: ผลิตภัณฑ์มีราคาค่อนข้างสูง- ดังนั้นค่าใช้จ่ายโดยรวมของการเสริมในระยะยาว-ต่อวันจึงสูงกว่าไนอาซินมาก มีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่อาจมีอาการปวดหัวเล็กน้อยชั่วคราว ท้องอืด และรู้สึกไม่สบายอื่นๆ เมื่อรับประทานในปริมาณที่สูงมาก

เฮลธ์คินไต^®มีส่วนร่วมอย่างลึกซึ้งในอุตสาหกรรมวัตถุดิบเพื่อสุขภาพ โดยเชี่ยวชาญด้านการวิจัยและพัฒนา การผลิตและจำหน่ายวัตถุดิบอาหารเสริมและตัวกลางทางเภสัชกรรม เรานำเสนอกลุ่มผลิตภัณฑ์ NAD+ ซีรีส์เต็มรูปแบบ รวมถึงไนอาซิน, ไนอาซินาไมด์, นิโคตินาไมด์ไรโบไซด์, เอ็นเอ็มเอ็นและแป้ง NAD+.

พร้อมกับระบบควบคุมคุณภาพที่ครอบคลุม บริษัทของเราได้รับการรับรองระดับสากล เช่น GMP, ISO22000, HACCP, Halal และ Kosher ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสอดคล้องกับมาตรฐานการเข้าถึงตลาดของตลาดกระแสหลักในยุโรปและอเมริกา

ด้วยการสนับสนุนจากเทคโนโลยีการผลิตขั้นสูงและความสามารถด้านการวิจัยและพัฒนาที่แข็งแกร่ง เราให้บริการการผลิตที่ปรับแต่งตามความต้องการ รับคำสั่งซื้อทุกปริมาณ และสามารถออกเอกสารการปฏิบัติตามข้อกำหนดได้ครบถ้วน เรามุ่งมั่นที่จะให้บริการจัดหาวัตถุดิบที่มั่นคงและมีประสิทธิภาพแก่ลูกค้าทั้งในและต่างประเทศ รู้สึกอิสระที่จะติดต่อเราที่health@kintaibio.comเพื่อความร่วมมือ